Uansett hvor du er akkurat nå — jeg tror deg. Om du ikke skjønner hva som skjer i kroppen din, om du har fått en diagnose men fortsatt sliter, eller om du endelig har fått hjelp: denne siden er din.
Alt her er ditt. Du bestemmer hva du vil bruke, og hvem som får se det.
Vondt som ingen helt tar på alvor. Dager du er borte. En kropp som føles fremmed. Du innbiller deg det ikke — og du trenger ikke de «riktige» ordene. Her får du hjelp til å sette ord på det, for deg selv først.
Sett ord på det →En diagnose er ikke en målstrek. Du har kanskje navnet, men fortsatt smerten, fraværet og kampen for å bli tilrettelagt. Du har rett på støtte — her er det som hjelper deg å få den.
Få tilretteleggingen din →Da er du en av dem den neste jenta trenger å høre fra. Det du levde gjennom kan bli beviset som får henne trodd raskere.
Del stemmen din →Ikke fordi noe er galt med deg — men fordi mønsteret er ekte, og du deler det med mange andre. Å kjenne det igjen er første skritt til å få det dokumentert.
«Det er bare mensen» – smerte ingen tar på alvor.
Fraværsdager som gir anmerkninger, ikke spørsmål.
En kropp som plutselig føles fremmed.
Å bli kalt lat når du egentlig er helt utslitt.
Mange symptomer – og ingen som ser mønsteret.
Å gi opp noe du elsket, fordi kroppen sa stopp.
Trøtthet som søvn ikke fikser.
Følelsen av å klage for mye hver gang.
Å vente i årevis på å bli trodd.
Å endelig høre «jeg tror deg» – og gråte.
Kvinner som gikk gjennom det samme — og kom seg gjennom det — ville at du skulle høre det. Ordene er ekte. Ingen av dem visste hva det var i begynnelsen heller.
I årevis fikk jeg høre at det bare var stress, bare menstruasjonssmerter, bare en del av det å være jente.
Jeg hadde så mange fraværsdager. De ga meg anmerkninger for det i stedet for å spørre hvorfor.
Første gang noen sa «jeg tror på deg», gråt jeg. Det var starten på å bli bedre.
Forskningen som bekrefter det du kjenner finnes allerede — vi har gjort den lesbar. Hvert tall har en kilde, ett klikk unna, så du kan vise hvem som helst at dette er ekte.
Verktøyene her flytter bevisbyrden av deg og over på systemet. Du bruker akkurat det du trenger.
Hvordan du har det, med forskningen bak — datert og utstedt av TrustHer. Den flytter bevisbyrden fra deg til systemet: skolen må forholde seg til det som står der.
Lag rapporten → 02En ferdig mal du og legen din kan fylle ut sammen — så helsehjelpen din står svart på hvitt.
Åpne malen → 03Hva foreldre, lærere og helsepersonell trenger å forstå — og hva de bør si i stedet for «det går nok over».
Se hva de bør vite →Hver historie gjør det vanskeligere for systemet å overse den neste jenta. Uansett hvor du er akkurat nå: det du kjenner er verdt å dele.
Privat · anonymt · du bestemmer. TrustHer diagnostiserer ikke — en diagnose kreves ikke for å ha rett på støtte.